Somn agitat vara? Descopera cum te pot ajuta plasturii sa te odihnesti profund

Afla cum sa ai un somn bun vara aceasta

Zilele lungi și nopțile calde de vară pot transforma odihna într-o adevărată provocare, mai ales pentru persoanele care au în mod normal provocări în zona de somn. Somnul superficial, trezirile frecvente și dificultatea de a adormi sunt probleme frecvente în sezonul cald – iar acestea pot afecta profund energia, starea de spirit și sănătatea generală.

Din fericire, există soluții naturale care pot susține reglarea ritmului circadian, reducerea stresului și inducerea unui somn odihnitor – iar plasturii noştri sunt un sprijin ideal, fără medicamente sau efecte adverse.

Dar de ce dormim mai prost vara?

Pentru multe persoane căldura intensă și lumina naturală prelungită pot perturba ritmurile naturale ale corpului, mai ales că avem tendinţa de a împinge ora de somn mai tarziu. Iată ce se întamplă în organismul tău:

• Producția de melatonină (hormonul somnului) este redusă din cauza luminii solare până târziu

• Temperatura ridicată a camerei face mai dificilă adormirea și menținerea somnului

• Activitățile intense din timpul zilei pot suprastimula sistemul nervos

• Transpirația și deshidratarea afectează calitatea somnului profund

🌿 Cum pot ajuta plasturii fototerapeutici?

Plasturii LifeWave acționează prin fotobiomodulare, stimulând ușor puncte de acupunctură care reglează funcții esențiale: relaxare, echilibru hormonal, refacere celulară și calmarea sistemului nervos. Nu conțin substanțe active, nu pătrund în piele și sunt complet non-invazivi.

Recomandări de plasturi pentru somn profund și odihnitor vara:

🌌 Silent Nights – Reglarea naturală a somnului

Este plasturele special creat pentru susținerea unui somn de calitate. Stimulează producția naturală de melatonină (fără a o introduce artificial în organism) și ajută la restabilirea ritmului circadian.

✔️ Ideal pentru: dificultăți la adormire, treziri nocturne, somn superficial🕐 Se aplică cu 30-60 minute înainte de culcare, pe un punct recomandat (începe cu zona în spatele urechii, lobul posterior)

🧘‍♀️ Aeon – Reducerea stresului și a inflamației

Stresul cronic sau acumulat pe parcursul zilei este o cauză frecventă a insomniei. Aeon ajută la calmarea sistemului nervos, reducerea inflamației și relaxarea generală a organismului – ceea ce contribuie la un somn mai profund.

✔️ Ideal pentru: anxietate seara, tensiune mentală, agitație nocturnă📌 Se poate aplica în timpul zilei (pe zona gâtului sau pieptului) pentru susținere pe termen lung.

✨ X39 – Regenerare celulară și echilibru intern

X39 este plasturele multifuncțional care susține repararea și regenerarea celulară. Utilizat zilnic, ajută la refacerea sistemului nervos și îmbunătățirea calității somnului, mai ales pe termen lung.

✔️ Ideal pentru: persoane cu tulburări de somn asociate cu oboseală cronică sau dezechilibru general🕐 Se aplică dimineața, pentru efecte cumulative benefice asupra întregului organism.

Concluzie

Un somn de calitate este fundamentul sănătății. Vara, somnul poate fi afectat de numeroși factori externi, însă cu sprijin natural și inteligent, corpul tău poate reveni la starea sa optimă de echilibru și odihnă profundă.

Plasturii LifeWave nu induc somnolență, nu creează dependență și pot fi folosiți pe termen lung, ca parte a unui stil de viață echilibrat.

LIFEWAVE DISCLAIMER: Produsele LifeWave sunt destinate îmbunătățirii stilului de viață și stării generale de bine și nu au scopul de a diagnostica, trata, vindeca sau preveni nicio boală sau afecțiune medicală. Consultați întotdeauna un medic sau un specialist calificat înainte de a începe orice tratament nou, de a folosi un produs, de a urma o dietă sau un program de exerciții fizice.

Tot conținutul este creat și distribuit online doar în scop educativ. Nu înlocuiește un sfat medical profesionist și nu ar trebui considerat o recomandare personală sau medicală.

Poveștile de succes sunt mai degrabă relatări individuale de interes general, puncte de vedere și opinii personale, nu date sau rezultate științifice. Rezultatul experienței unei persoane nu oferă garanția că o altă persoană va avea aceeași experiență sau același rezultat